母乳是嬰兒最理想的天然食物，母乳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素、免疫活性物質(zhì)和水分，能夠滿足0-6個(gè)月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需全部營(yíng)養(yǎng)，任何配方奶、牛羊奶等無法替代。

母乳喂養(yǎng)可以降低嬰兒患感冒、腹瀉、肺炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)嬰兒體格和大腦發(fā)育，被譽(yù)為嬰兒的第一劑疫苗。同時(shí)母乳喂養(yǎng)可以減少母親產(chǎn)后出血、乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

母乳，是媽媽送給寶寶人生中的第一份禮物。母乳也是寶寶最好的食物，但是很多新手媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)并沒有想象中那么順利，甚至因?yàn)楦鞣N原因不得不放棄母乳喂養(yǎng)。其實(shí)只要掌握一些方法，順利度過母乳喂養(yǎng)初期的困難階段，接下來的喂養(yǎng)就會(huì)變得得心應(yīng)手。

什么是母乳喂養(yǎng)?

母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。目前，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)可以降低兒童的死亡率，它給健康帶來的益處可以延續(xù)到成人期。出生后最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食品的方式進(jìn)行喂養(yǎng)，直至2歲或更長(zhǎng)。為了使母親們能夠?qū)嵭泻蛨?jiān)持在最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)建議，在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開始母乳喂養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng)---對(duì)寶寶的好處
01營(yíng)養(yǎng)豐富

母乳中含有最天然的營(yíng)養(yǎng)成分，而且各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例相對(duì)比較合適，適合寶寶腸道的消化吸收。

02免疫保護(hù)

母乳中含有多種免疫活性細(xì)胞和豐富的免疫球蛋白。免疫活性細(xì)胞有巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等。免疫球蛋白包括分泌型免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、纖維結(jié)合蛋白、雙歧因子等，通過母乳喂養(yǎng)可預(yù)防寶寶腹瀉、呼吸道和皮膚感染等。

03有利于心理健康

母乳喂養(yǎng)增加了寶寶與母親皮膚接觸的機(jī)會(huì)，有助于母嬰間的情感聯(lián)系，對(duì)寶寶建立健康的心理具有重要作用。

04促進(jìn)發(fā)育

促進(jìn)腦細(xì)胞和智力的發(fā)育，吸吮運(yùn)動(dòng)同時(shí)也對(duì)語言能力的發(fā)展有促進(jìn)作用。

母乳喂養(yǎng)--對(duì)媽媽的好處
01健康

吸吮刺激促使催乳素產(chǎn)生，同時(shí)促進(jìn)縮宮素分泌，使子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。

02避免乳汁堆積

母乳喂養(yǎng)可以幫助乳汁排空，避免乳汁堆積造成炎癥的情況。

03有助于產(chǎn)后瘦身

生產(chǎn)乳汁是一個(gè)活躍的代謝過程，平均每天消耗200-500卡路里。研究也發(fā)現(xiàn)，和母乳喂養(yǎng)媽媽相比，非母乳喂養(yǎng)的媽媽減掉的體重更少，并且更難保持。

溫馨提示：

如果您分娩后存在乳汁不夠、乳汁淤積、哺乳困難等問題，可以前往懷化市婦幼保健院母乳喂養(yǎng)咨詢室進(jìn)行免費(fèi)咨詢。

地點(diǎn)：市婦幼門診4樓A區(qū)

母乳喂養(yǎng)咨詢室服務(wù)電話：0745-2211461