草長(zhǎng)鶯飛，春花漫舞。在三八婦女節(jié)到來之際，為更好地關(guān)愛女職工的身心健康，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情。3月8日，懷化市婦幼保健院走進(jìn)洪江市，為全市鄉(xiāng)鎮(zhèn)、市直機(jī)關(guān)、兩新組織婦女代表開展心理健康知識(shí)專題講座，100多名女職工參加講座，共同歡慶第113個(gè)“女神節(jié)”。

懷化市婦幼保健院國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李曉芳以“壓力管理與心理健康”為主題，從什么是壓力源，壓力對(duì)身心健康的影響，樹立個(gè)人心理健康、緩解壓力的科學(xué)方法、正確認(rèn)識(shí)常見情緒等方面展開講述，從工作到家庭，從夫妻關(guān)系到親子教育，為現(xiàn)場(chǎng)女職工奉獻(xiàn)一桌豐盛的心理健康盛宴。與會(huì)女職工紛紛表示，在講座中了解到心理調(diào)整和壓力管理的重要性，希望能學(xué)習(xí)和運(yùn)用到健康心理知識(shí)，更好地開展工作和面對(duì)生活。

講座結(jié)束后，懷化市婦幼保健院的醫(yī)務(wù)人員還免費(fèi)為參會(huì)代表發(fā)放女性常見疾病防治等宣教折頁(yè)200多份。

此次活動(dòng)的開展使女職工們對(duì)女性心理健康知識(shí)有了基本的了解，對(duì)提高女性心理健康、快樂工作、健康生活、促進(jìn)家庭和社會(huì)的和諧起到了積極作用。